
Sobre a TCC:
É uma abordagem focada no presente e que utiliza dos seus objetivos como ponto de partida.
Segunda a TCC, a forma como interpretamos as situações é mais importante do que o evento em si.
Muitas vezes vemos as coisas de maneira distorcida.
Eles modificam a cor do mundo real e distorcem os acontecimentos (vemos mais escuro ou colorido dependendo da lente escolhida).
Às vezes vamos precisar mudar os óculos para nos sentirmos melhor.
Modificando nossa forma de pensar e interpretar o que acontece, entender nossos sentimentos com clareza e buscar novos padrões de comportamentos, para agirmos diferente e colhermos novos resultados.
Sabe por que?
Como se estivéssemos usando um óculos de lente escura.
Depoimentos